segunda-feira, 30 de junho de 2014

Convite Carinhoso

A Sandrinha me convidou para participar de uma tag enviada pelo blog "Artesanato: Moldes e PAP´S"

As regrinhas para participar são:

* Completar as frases;
* Indicar seis blogs;
* Ir aos blogs para que sejam avisados do convite.

Complete as frases:

O mundo seria mais feliz se...
cada um fizesse a sua parte para ser uma pessoa melhor!

Uma amizade é realmente importante quando...
é verdadeira!

Paciência e tolerância são para mim...
atitudes que nos tornam pessoas melhores!

Algo que me irrita profundamente é...
preguiça, má vontade!

Acho que as pessoas mais humildes...
são mais felizes!

Quando os dias amanhecem nublados...
não tem problema!

Uma qualidade indispensável nas pessoas é...
a sinceridade!

Blogs indicados:

Fernanda Tomaz;
Sheila;
Fernanda Sartori Costa;
Juliane Dias;
Kaká Stelê e
Helena Vidal


Sandrinha obrigada pelo convite carinhoso e pela lembrança!

Bike, um carro a menos!


Fonte: https://www.facebook.com/RespeiteUmCarroaMenoshttp://www.respeiteumcarroamenos.com.br/.

Vida mais Consciente


"Todos nós podemos bater longos papos com a divindade, tenha ela o nome que tiver,  porque não importa o nome, mas a essência que nos habita. Essa divindade, sempre amiga, responde através das palavras de um amigo, através da leitura de um livro, através de uma canção ou de um filme que nos inspire.

Tive um professor cuja voz ainda ressoa em meus ouvidos: "Melhorar não  é uma mudança, mas um aprimoramento. Ninguém pode se curar de ser quem é, mas pode educar as forças ofertadas pela natureza na forma de impulsos, torneando-as  na forma de qualidades."

É trabalho hercúleo e gradativo, mas é possível, um pouquinho a cada dia, mais ou menos como se tivéssemos que mover um milheiro de tijolos para o próximo quarteirão. Carregá-los de uma única vez não será possível, mas, se todo dia levarmos um tijolo para o próximo quarteirão, não resta a menor dúvida de que um dia concluiremos a tarefa.  

Sempre podemos fazer alguma coisa em prol do nosso aprimoramento. A cada dia algo pode ser aprimorado, mesmo que seja um pequeno detalhe, coisa simples: um sorriso franco, um bom-dia verdadeiro ou um olhar amigável, ainda que pareça que essas coisas caíram da moda.

Quando olhamos com atenção nosso comportamento, percebemos que existe espaço para crescimento."

Por Maria Aparecida Martins.


sexta-feira, 27 de junho de 2014

Frase da Semana

"O medo na alma é como o sal na terra: torna-a infértil. Domina e paralisa, dificultando a mudança de pensamentos, de conceitos."
(Trecho do livero "Intensa como o mar" de Ana Cristina Vargas)

quarta-feira, 25 de junho de 2014

Circuito Floripa Run – Corrida para Mulheres


O Circuito Floripa Run – Corrida para Mulheres – 1ª Etapa será realizado no dia 06 de julho de 2014. A largada será às 08:00 na Beiramar Norte em Florianópolis - SC.

Percursos de 10, 5 e 2,5 km.

Mais informações acesse http://www.sportsrun.com.br/.

segunda-feira, 23 de junho de 2014

Vida mais Consciente


"A vida não castiga. Apenas ensina. 

De acordo com suas atitudes, ela responde com desafios que abrem sua consciência e o fazem amadurecer. 

A vida é muito sábia e trabalha sempre para o melhor.

Confie na vida."

Trecho do livro "Momentos de Inspiração" de Zibia Gasparetto.


domingo, 22 de junho de 2014

sexta-feira, 20 de junho de 2014

Frase da Semana

"O destino somos nós que fazemos, de acordo com aquilo que desejamos e em que acreditamos."
(Trecho do livro "Giselle - A amante do inquisidor" de Mônica de Castro)

terça-feira, 17 de junho de 2014

Corrida do Diogo Trindade

No dia 29 de junho de 2014 será realizada a Corrida do Diogo Trindade. A largada será às 09:00 na Avenida Elza Lucchi em Palhoça - SC.

Percurso de 5 km.

Mais informações com Diogo Trindade através do telefone (48) 8809-7171.

segunda-feira, 16 de junho de 2014

Vida mais Consciente


"Entrar em contato com aquilo que sentimos e entrar em contato com os nossos próprios sentimentos é o início da cura."

Trecho do livro "Mediunidade e autoestima" de Aparecida Martins.

sábado, 14 de junho de 2014

sexta-feira, 13 de junho de 2014

Frase da Semana

"Ouvir o coração é estar em contato constante com a alma."
(Trecho do livro "Nada é como parece" de Marcelo Cezar)

quarta-feira, 11 de junho de 2014

2º Corrida de Rua HEMOSC


Dia 15 de junho de 2014 acontecerá a 2º Corrida de Rua HEMOSC. A largada será às 08:30 na Beiramar Norte em Florianópolis - SC.

Haverá percursos de 5 e 10 km.

Mais informações acesse http://corridahemosc.com.br/.

terça-feira, 10 de junho de 2014

Corrida de Revezamento Caminhos da Fé


A Corrida de Revezamento Caminhos da Fé acontecerá no dia 28 de junho de 2014. A largada será às 07:00 no centro histórico de São José - SC.

Percurso de 120 km que pode ser realizado em dupla, quarteto ou octeto.

Mais informações acesse http://sportsrun.com.br/.

segunda-feira, 9 de junho de 2014

Vida mais Consciente


"Tristeza não faz bem a ninguém. Ocultá-la ou disfarçá-la, muito menos. Quando estamos tristes, o melhor é nos permitir sentir. Chorar e desabafar são ótimos recursos para eliminar a tristeza. É preciso deixar de lado o orgulho e pedir ajuda aos amigos. Muitas vezes, perdemos a chance de melhorar porque não queremos "incomodar" ninguém, quando, na verdade, o que tentamos é não demonstrar nossa fragilidade. Não precisamos fazer isso. Saber pedir é tão importante quanto saber doar."

Por Mônica de Castro

sexta-feira, 6 de junho de 2014

Frase da Semana

“O caráter do homem não reside na inteligência, mas sim no coração.”
(Jacobi)

quinta-feira, 5 de junho de 2014

Poder Espiritual


"Da mesma forma que uma casa abandonada atrairia ladrões para saqueá-la, quando nos esquecemos do nosso lar e identidade internos, a raiva, a ganância e a arrogância entram em nós e começam a nos roubar. Olhe para a sua vida. Quando você sente qualquer forma de falta de paz, a origem é um desses ladrões. O poder que permite que você tenha vitória sobre eles é o poder espiritual."

Dadi Gulzar.

quarta-feira, 4 de junho de 2014

Meia Maratona de Floripa


A Meia Maratona de Floripa será realizada no dia 08 de junho de 2014. A largada será às 07:30 no Trapiche da Beira Mar Norte em Florianópolis - SC.

Percursos de 5, 10 e 21 km.

Mais informações acesse http://www.meiadefloripa.com.br.

terça-feira, 3 de junho de 2014

Primeiros passos para ir DE BIKE AO TRABALHO


DEIXE SUA BIKE NO PONTO 
Garanta que os freios, câmbio, corrente e pneus estejam bem regulados. Para ter mais conforto, equipe a bicicleta com bagageiro. E não se esqueça das luzes traseira e dianteira!

PLANEJE SUA ROTA
Monte seu trajeto ao trabalho por caminhos alternativos às vias principais. Pratique no fim de semana e participe de pedaladas em grupo para ganhar preparo.

MORA MUITO LONGE? 
Pense na integração com o transporte público, fazendo apenas uma parte do trajeto de bicicleta e o restante de ônibus, trem ou metrô. Uma bicicleta dobrável pode ser uma boa opção para isso. 

CONSULTE NO SEU TRABALHO 
Pergunte na sua empresa se tem onde deixar a bicicleta e, caso não houver, tente mostrar os benefícios de estimular essa prática e mande nossa carta de apoio ao ciclista: debikeaotrabalho.org/comoaderir. Não conseguiu mesmo assim? Procure um local próximo onde possa estacionar sua bike com segurança.

PREPARE A MOCHILA
Sempre tenha água e uma capa de chuva para os momentos inesperados. Para não transpirar tanto, use uma roupa leve e na mochila coloque a roupa de trabalho e uma toalhinha. (Dica: coloque dentro de uma pasta para não amassar) 

PEDALE COM TRANQUILIDADE
Opte por horários mais cedo, quando o trânsito está mais calmo e o sol mais fraco. Não tenha pressa – você vai chegar mais rápido e irá transpirar menos. À noite, não esqueça de sempre manter as luzes dianteira e traseira da bicicleta acesas.

SE ENVOLVA!
Conheça organizações, coletivos, movimentos ou passeios ciclísticos para se juntar a outras pessoas que pedalam por aí. 


segunda-feira, 2 de junho de 2014

Vida mais Consciente


"A vida nos ensina que não temos necessidade dos outros, e sim da gente, mostrando que a fonte de segurança é o nosso espírito. Fortalecendo essa ligação, não dependemos de ninguém. 

Podemos amar, conviver e nos relacionar com as pessoas, mas para trocar afeto e estreitar os laços da boa convivência. Mas o poder de decidir, de escolher o melhor para a nossa vida é tarefa nossa de mais ninguém."

Trecho do livro "Momentos de Inspiração" de Marcelo Cezar.



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